ARBIZUKO IGANDEKO PROBA

Iepaaaaaaaa, azkenen nik igande hontan libre dut, beraz Arbizukoa egin dezakegu, ze animatzen gea? Durangokoaren tankerakoa da.

Nik badauzkat gogok nahiz eta azken bi aste hauetan ez ezer egin, alicanten korrika pixkat egin nahi nuen baina azkenean ondartzan ibiltzeaz anpollak atera zitzaizkidan oinetan ta ez dut ezer egin


Baina berriro martxa hatu beharko dugu bestela el señor ruben perez garnica nos va dar bien, jaja

Pelota zure teilatuan dago, ya me diras....

azkoiti

iepaaaaaaaa!!!!!! aspaldi idatzi gabe...

beno ba, hementxe azkoitiko kronika... irteeran oso ondo, a tope lehenengo kma 3:45 en... baina bigarren kmtik aurrera, gainberaaaaaaa!!!!!!desastre, hankak nekatuak, espinilletan mina, bikiak gogorrak... eta hortxe ikusten dut 60 urteko aitona ni aurreratzen!!! eta orduan mi gauza buruan!!
"cuando llegue a meta me paro", "la ultima que hago"... "paso de correr, no me gusta" eta horrela 30 minutuz nire burua zigortzen, eta bitartean jendeak aurreratzen zidan, (irudian..."no puede ser este viejo otra vez pasandome!!!")ondoren bizikleta hartu eta beti bezala egurra eman beharra norbait aurreratzeko eta barregarri ez geratzeko!baina bizikletako zirkuitoa moztu zuten eta ondoen aurkitzen nintzenean berriz ere behera eta kalbario berria eta horrela helmugaraino!!!jajajajaj

que gran kronika ehhhh!!!

GERNIKAKO PROBA INTERNAZIONALA

Azkenean tipo honek ezin izango du nirekin batera proba batean parte hartu, no pasa nada Arbizun, Senperen edo Bermeo egoten bada aukera hori izango du, jeje

AZKOITIKO PROBA ????

Ando azkoitiko probaren berri ez duzu eman behar blogean????? argazkiren bat, ze moduzko sentsazioak....jaja

ando phelps!!!

hementxe!!!gaur iritsi da neopreno berria!!jajajajajja, begira ze itsura... beldurra sartzeko modukoa!!jajajajaja

azkoitira noa igandean! egurraaaa!!! apuntatu egin naiz!!! ezin zea eskakeatu?jajajaja

benga elemento

PIT KORRIKA-N

Pit KORRIKA pasatzen zela aprobetxatuz entrenamendu saioa egiten, jaja! gaueko 1:00etan...

Gure kilometroa egin eta etxera juteko intentzioakin joan, eta ostia, vaya paliza azkenen, Herrera portu osoa igo genuen, 6-7 kilometro kriston aldapekin, hankak karga karga eginak....

DURANGOKO PROBA

Igandeko probako aukeratu dudan argazkia. Pit-ek aurrea hartu eta helmugaraino Andoren arrastorik ez!

Gemeloetako tira miragarriek, beren lana egin omen zuten baina oraingoan Andoren bizikletako tropeltxoaren erritmo kaskarra izan zen aitzakia...

Ah! el barrilete Ruben Perez Garnica-k (izena ikasi dut), 12 minutu inguru atera zizkigun! hay keda eso! jaja

EGUNEKO ARGAZKIA!

lo mejor del dia sin duda! jaja, merezitakoa, 12:00tik ezer jan gabe...., casi me como hasta la caja!

gero jarriko probako argazkia.....

oain al spa municipal de logroño, a soltar un poco, zu ando igeri egitera? no te lo crees ni tu

senpereko triatloia

beno beno!!! lehenengo triatloia hilabate batera dugu, eta nire izena iada partehartzaileen artean ikusi daiteke!!!
http://www.facite.com/site/index.php?R=cotcb&R1=474163&R2=474178
18 euro balio du, oraintxe bidaliko dizut emailera inskripzioa egiteko enlazea, zure txartelaren zenbakia eman behar duzu!!
pero ojo en lo que te apuntas ehh!!!sprintean jarri behar duzu.

HANKA NEKATUAK

Nabaritzen da zubiko trotea eh....astelehenen korrika pixkat egitea atera ta hori hanketako mina! gainea oain eguraldia berotu dula, behatzetan ampollak...en fin, atzo ta gaur bizikletan aritu naiz, ea bihar korrika ze moduz ta ostiralen deskanso, larunbaten gehiegi sufritu nahi ez badugu.... Igeriketakin datorren hasten hasi beharko, hurbiltzen ari dia eta triatloiak...